Горный лыжи – для Вас не просто спорт? Если для Вас это настоящая страсть, образ жизни и даже мыслей, то наверняка, наступит (или уже наступил) момент, когда Вы захотите поставить на лыжи своего ребёнка!
Популярный блогер Ирина Иоффе поделилась своими рекомендациями, когда и, главное, как начинать обучение детей горным лыжам!
Многие родители задаются вопросом: с какого возраста можно начинать учить детей кататься на горных лыжах и как это происходит?
Сегодня я постараюсь вкратце рассказать о том когда, где и как это лучше делать.
Итак, вначале нужно определиться с возрастом. Оптимальный возраст для первого знакомства с горными лыжами – это 3-4 года. Конечно, все зависит от самого ребенка и от его физической подготовки, активности и интереса к спорту. Мы, например, впервые поставили нашу дочку на лыжи вообще в 21 месяц. Но это было не обучение, а скорее просто знакомство с любимым видом спорта и попытка приобщить к общему настроению и атмосфере горнолыжного отдыха. Также о личном опыте раннего знакомства с лыжами от других блогеров читайте здесь.
- Непосредственно обучение, когда ребенок уже осознанно начинает повторять за инструктором какие-то движения и пытается понять механику движения, нужно начинать не раньше трех лет.
Где? Часто мне задают вопрос: на каком курорте лучше всего ставить детей на лыжи? На этот вопрос однозначного ответа нет, потому что абсолютно все известные средние и большие курорты Австрии, Швейцарии, Франции, Италии и Германии предлагают такую возможность. И качество обучения никак не зависит от конкретного курорта. Все инструкторы работают по одной общепринятой методике. Также для обучения нет никакой разницы, какая высота гор на курорте. Потому что для детей на любом курорте используются специально подготовленные пологие участки склонов.
Для малышей 3-5 лет, как правило, это отгороженные зоны, так называемые «горнолыжные детские сады». С детьми постарше, которые уже приобрели первые необходимые навыки спуска и контроля скорости, инструкторы в группах выезжают на простые синие трассы. С теми же детьми, которые уже уверенно ездят на параллельных лыжах (это специальный термин, обозначающий, что человек овладел определенной техникой катания и может кататься на общественных трассах) инструкторы могут ездить и по красным, и даже по черным трассам. Но это не раньше 7-10 лет.
Поэтому выбор курорта для первого или даже второго-третьего знакомства с лыжами не должен быть долгим и трудным. Смело выбирайте тот, который вам подходит по финансам, инфраструктуре, который советовали друзья или о котором прочитали в интернете. Особой разницы дети не почувствуют. Для взрослых, которые уже катаются, действуют другие факторы при выборе, но об этом как-нибудь в другой раз.
- Конечно, чем больше курорт, тем больше он предлагает различных возможностей. Я могу посоветовать из своего опыта такие курорты, как Зельден, Ишгль, Китцбюэль, Монтафон. Все эти курорты славятся разнообразием трасс, большим количеством горнолыжных школ, а также разнообразным досугом apre ski. Список, на самом деле, можно продолжать дальше и долго.
- Однако, везде есть свои нюансы. Например, в Зельдене не совсем удобно подниматься наверх с коляской. Чисто технически там есть местами довольно высокие подъемы между платформой и гондолой, местами лестницы без лифта. Туда лучше ехать с детьми, которые уже обходятся без коляски. А вот в Китцбюэле, например, напротив с коляской очень удобно везде заезжать, выезжать, ходить. Но это все мелочи. Да и вряд ли дети, которых родители хотят ставить на лыжи, будут сидеть в колясках.
- Как лучше всего начинать знакомство детей с горными лыжами? Если мы говорим о детях от трех лет, то я настоятельно рекомендую не заниматься самостоятельным обучением, а отдать ребенка в группу к инструктору. Именно в группу, индивидуальные занятия также возможны (правда стоят ощутимо дороже), но дети намного быстрее и лучше схватывают в компании себе подобных, чем наедине с незнакомым дядей или тетей.
Также не советую всё то время, пока Ваше чадо будет заниматься в группе, торчать рядом с учебным склоном и «болеть» за юного горнолыжника или горнолыжницу. Это будет сильно отвлекать ребенка от процесса обучения. Только, если ваш ребенок действительно нуждается в вашем присутствии и без вас вообще не будет ничего делать.
Теперь еще раз немного о выборе курорта. Есть некоторые моменты, которые нужно учитывать, когда Вы смотрите предложения в интернете.
- Высота гор. Для детей она значения не имеет. Но она напрямую влияет на длину сезона. Например, в Зельдене, где есть ледник и самая высокая точка 3500 метров над уровнем моря, сезон начинается в октябре, а заканчивается в конце апреля. Поэтому, если вы хотите поехать кататься уже осенью или весной, нужно смотреть на наличие снега. Да и климат сейчас так меняется, что в целом нужно смотреть на наличие снега в любом месяце, даже зимой.
- Горнолыжный отдых – мероприятие не из дешевых. В среднем на популярных курортах ски-пас на день стоит от 45 Евро, а проживание в высокий сезон от 80 Евро на человека. Однако, есть более экономичные варианты: не очень большие курорты в Альпах в сезон стоят на 20-30% дешевле раскрученных. Да, там мало трасс, но для тех, кто только учится, даже 15-20 километров хорошо подготовленных склонов больше, чем достаточно. По большому счету разнообразие и много километров спусков нужны тем, кто уже уверенно и давно катается, кто хочет обкатать за время отдыха как можно больше и уже много где побывал.
- В Германии тоже есть горнолыжные курорты. И даже не только в Альпах. Там правда сезон очень короткий, примерно два месяца. Но для новичков, чтобы попробовать и понять, хочется ли вообще этим заниматься, достаточно. Например, можно обратить внимание на такие местные маленькие горнолыжные курорты, как Winterberg и Willingen. Также в Германии есть замечательные альпийские курорты Oberstdorf и Garmisch-Partenkirchen.
И, наконец, одна из часто возникающих тема: горнолыжное снаряжение. Это объемная тема для тех, кто уже катается и понимает, что он хочет, попробовал разные лыжи и ботинки. Но мы сегодня говорим о детях и новичках. Поэтому самое правильное решение будет взять лыжи и ботинки напрокат. Шлем и палки тоже дают в прокате. Единственное, что нужно купить: горнолыжный костюм, термобелье, перчатки и носки. Если вы будете ездить несколько раз в сезон кататься, тогда уже есть смысл задуматься о покупке своего снаряжения.
Старайтесь покупать детям и себе яркие костюмы, которые хорошо видны издалека. Воздержитесь от белого цвета. Он красиво смотрится в магазине на манекене и совсем не заметен на склоне. Это может стать дополнительной причиной для столкновений и травм.
В качестве вишенки на торте я также рекомендую в случае, если вы и ваши дети решили заняться горнолыжным спортом, сделать страхование несчастного случая (Unfallversicherung) и туристическую страховку (Auslandskrankenversicherung).
На Ваши вопросы с удовольствием отвечу в комментариях и в директ. Спасибо за внимание и отличных склонов вам!
Ирина Иоффе – блогер, известный в Инстаграм под ником @iriski_ffm
