Здоровье и гигиена

Как не поправиться в отпуске на море

О, этот долгожданный для многих отпуск на море! Мы так тщательно к нему готовимся, худеем, выбираем новый купальник, а возвращаемся домой зачастую не только с морскими сувенирами, но и лишними килограммами. Как же не поправится в отпуске на море, когда всё хочется попробовать, но совсем…
Читать далее…
Глазами эмигрантов

Помните! Через века, через года, – помните!

С Днём Великой Победы! Весь мир должен помнить эту войну, чтобы больше никогда её не повторить!   Помните! Через века, через года, — помните! О тех, кто уже не придет никогда, — помните! Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны. Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны! Хлебом и песней, мечтой и стихами,…
Читать далее…
Здоровье и гигиена, Питание

Вегетарианство или нет?

Сегодняшнее потребление мясных продуктов в два раза больше, чем это рекомендует Немецкое Общество по Питанию (Deutsche Gesellschaft für Ernährung, DGE). И всё же большое количество людей постепенно переходит на питание без мяса.   В год средний немец съедает 60 кг мяса – это количество потребляемого…
Читать далее…